loading...

តើអ្នកមានដឹងទេថា ចេកផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វ៉ខ្លះសុខភាពអ្នកអត់? សូមអានអត្ថបទមួយនេះអ្នកនិងដឹងច្បាស់ជាមិនខាន….

ចេក ជាផ្លែឈើដែលងាយស្រួលស្វែងរកបាន និងមានតំលៃថោកសមរម្យ ប៉ុន្តែវាផ្ដល់សារប្រយោជន៍ យ៉ាងច្រើនដល់រូបរាងកាយមនុស្សយើង ព្រោះវាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន A,B6, B12, កាលស្យូម ផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម ការបូអ៊ីដ្រាត ថាមពល ព្រមទាំងជួយព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ បានទៀតផង….។

 

ព្យាបាលជំងឺប្រគ្រីវ

អ្នកដែលកើតជំងឺប្រគ្រីវនៅជើង និងកំភួនជើងញឹកញាប់ បើសិនចាទទួលទានចេកជាប្រចាំនឹងបាត់ដោយខ្លួនឯង។

ជួយផ្ដាច់បារី

ប្រសិនជាមិនអាចបញ្ឈប់ការជក់បារីបាន អ្នកគួររកចេកទុកក្នុងផ្ទះ ព្រះវាមានវីតាមីន B6, B12, មានប៉ូតាស្យូម ម៉ាញេស្យូម ជួយចំរើនរាងកាយ មិនអោយឃ្លាននីកូទីន ដែលធ្វើអោយអ្នកផ្ដាច់បារីបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ឈឺដើមទ្រូង

អាការឈឺចុកណែន នៅលើទ្រូង មានមួលហេតុមកពីក្រពះ មានអាស៊ីតច្រើនពេក អ្នកអាចទទួលទានចេកខ្ចី ហាលអោយស្ងួត ដើម្បីជួយបន្ថយអាស៊ីតបាន។

តានតឹង ប្រព័ន្ឋប្រសាទធ្វើការមិនបានល្អ

ចេក មានសារធាតុអាហារ ដែលជួយដល់ប្រព័ន្ឋប្រសាទ ដោយផ្ទាល់ មានវីតាមីន B ថែមទាំងបំបាត់ការទទួលទាន កំប៉ិចកំប៉ុកបានទៀត។ នៅពេលឃ្លានអ្នកគួរទទួលទានចេក ជំនួស សូកូឡាជាការល្អ។

 

ប្រភព៖ racingtipsfortoday

Related Post

យ៉ូហ្កាសប្បាយៗ ៥ក្បាច់ អាចជួយឲ្យកូនតូចៗរបស់អ្នកគេងលក់ស្កប់ស្កល់... កូនតូចរបស់អ្នកដែលទើបនឹងចូលសាលាមត្តេយ្យ តែងតែមានកម្លាំងកំហែងរត់លេង ជាពិសេសពេលយប់ គេមិនងាយងងុយទេ។ ដើមី្បជួយសម្រួលដល់ការលំបាករបស់ម្តាយគ្រប់រូប ទំនើបសូមណែនាំនូវវិធីហាត់ប្រាណក្បាច់យ៉ូហ្កាបែបសប្បាយៗ ដែលអ្នកអាចឲ្យកូនរបស់អ្នកហាត់រៀងរាល់យប់៖   ១...
១០ ចំណុចពីដើមទ្រូង ប្រាប់ពីសុខភាពរបស់អ្នក ដើមទ្រូងរបស់ស្រ្តីធំ ឬតូច តឹងណែន ឬធ្លាក់យារ ពណ៌របស់វាជាចំណុច ដែលស្រ្តីភាគច្រើនពុំសូវ យកចិត្តទុកដាក់។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែស្វែងយល់ពីវា។ ខាងក្រោមនេះជាទំហំ រូបរាង និងស្ថានភាពនៃដើម ទ្រូង ដែលអាចប្រាប់អ្នកពីសុខភាពរបស់អ្នក។ ១. ដើមទ្រូងរីកធំ បើសិនជាដើមទ្រូ...
ចង់ដឹងទេថា ហេតុអ្វីបានជាស្រី​ៗ​បញ្ចេញ​សំឡេងពេលប្រយុទ្ធ? ចង់ដឹងតោះអាន…... តើ ​’សិច’ នឹង​កាន់​តែ​ពិសេស​ពេល​យើង​ស្រែក​មែន​ទេ? តើ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ត្រី​ស្រែក​ពេល​រួម​ភេទ? ហេតុ​ផល​ទាំង​ ៦ ​ខាង​ក្រោម​នេះ​នឹង​បង្ហាញបានពីមូល​ហេតុដែល​ស្រីៗ​​បញ្ចេញ​សំឡេង​ពេល​ឡើង​ឋានសួគ៌​ម្ដងៗ៖   ១. ជា​ការ​ឆ្លើយ​តប​...
មិនគួរឲ្យជឿ! ពងមាន់ និងទឹកខ្មេះ អាចការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន... បច្ចុប្បន្ន មានមនុស្សជាច្រើននៅទូទាំងពិភពលោកកំពុងតែរងគ្រោះដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម នេះក៏ព្រោះតែកត្តារស់នៅប្រចាំថ្ងៃ រួមជាមួយនឹងការទទួលទានរបបអាហារមិនត្រឹមត្រូវ។ ពពួកអាហារ ជាពិសេសភេសជ្ជ:ដែលមានផ្ទុកជាតិផ្អែមខ្លាំង អាចបង្កឲ្យដំណើរការនៃគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានភាពម...
ប្រុសៗ៖ ដឹងអត់ថាមើល​រឿង​សិច និង​ជិះកង់​ច្រើន គឺ​ជា​មូលហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​​លិង្គ​​បុរស​ងាប់…... បើ​​ជា​ភរិយា​សម្គាល់​ឃើញ​ពី​ភាព​អសកម្ម​រឿង​លើ​គ្រែ​របស់​ស្វាមី ដោយសារ​បញ្ហា​លិង្គ​មិន​ឡើង​រឹង​នោះ អ្នក​គួរតែ​ស្វែង​យល់​ពី​បញ្ហា​ថា​តើ​មកពី​អ្វី។ កត្តា​ជាច្រើន​ដូចជា ការ​មើល​រឿង​សិច និង​ជិះកង់​ច្រើន គឺ​ជា… ១.ជីវិត​មិន​រីករាយ ការ​សិក្សា​ស្រាវ...
error: Content is protected !!